dos estamos).<\/p>\n\n\n\n
![\"Por](\"https:\/\/img.huffingtonpost.com\/asset\/5c8a7cc92500000d04c919ce.jpeg?ops=1200_630\")
<\/figure>\n\n\n\nPara algunas personas, un simple cambio en su\u00a0estilo de vida\u00a0puede ayudar a mejorar esta situaci\u00f3n: por ejemplo, evitando la nicotina y la cafe\u00edna, culpables de contraer los vasos sangu\u00edneos o haciendo ejercicio regularmente para favorecer la circulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, si por lo general tiene siempre las manos fr\u00edas o adormecidas, es conveniente que consulte a un m\u00e9dico para descartar otras causas m\u00e1s graves. Tener las manos fr\u00edas es uno de los s\u00edntomas de la anemia o el hipotiroidismo. La diabetes, que reduce la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, tambi\u00e9n puede desencadenarla y si est\u00e1 delicado del coraz\u00f3n por padecer una enfermedad card\u00edaca, el organismo priorizar\u00e1 el env\u00edo de\u00a0sangre\u00a0hacia el coraz\u00f3n antes que a las extremidades.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para muchas otras personas, las manos fr\u00edas son s\u00edntoma de una afecci\u00f3n inofensiva llamada enfermedad de Raynaud. Cuando alguno de nosotros nos exponemos al fr\u00edo, nuestros cuerpos ponen en marcha un mecanismo de supervivencia activando los m\u00fasculos y contrayendo los vasos sangu\u00edneos haci\u00e9ndolos m\u00e1s estrechos para mantener as\u00ed el flujo sangu\u00edneo y, por tanto, conservar el calor en nuestro cuerpo.<\/p>\n\n\n\n Para las personas que sufren el fen\u00f3meno de Raynaud, esta reacci\u00f3n sin embargo resulta demasiado agresiva y en vez de llegar un poco me- Llamada as\u00ed por Maurice Raynaud, el m\u00e9dico franc\u00e9s que la descubri\u00f3 a mediados de los 80, la enfermedad de Raynaud es m\u00e1s com\u00fan de lo que se piensa. El doctor John Osborne, director del Departamento de Cardiolog\u00eda de Dallas, Texas<\/strong>, afirma que afecta aproximadamente entre un 4% y un 20% de la poblaci\u00f3n. Una caracter\u00edstica notable de la enfermedad es el cambio de color en los dedos. \u201cLo llaman la bandera francesa\u201d, afirma Osborne. \u201cPrimero, los dedos se tornan blancos por la insuficiencia de flujo sangu\u00edneo; despu\u00e9s azules por la falta de ox\u00edgeno y por \u00faltimo rojos cuando la sangre vuelve a circular hacia ellos\u201d. Los s\u00edntomas aparecen cuando nos exponemos al aire fr\u00edo del invierno, permanecemos en un espacio climatizado en verano o incluso cuando agarramos un objeto congelado.<\/p>\n\n\n\n La enfermedad de Raynaud es m\u00e1s com\u00fan en\u00a0mujeres\u00a0y personas mayores de 30 a\u00f1os. De hecho, si aparecen s\u00edntomas a una edad m\u00e1s avanzada, generalmente despu\u00e9s de los 40, puede ser un indicativo de otro problema subyacente asociado a una\u00a0enfermedad\u00a0menor \u2014como un incidente de congelaci\u00f3n anterior, la aparici\u00f3n del s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano o un efecto secundario de medicamentos como los betabloqueantes o algunos otros para la migra\u00f1a\u2014 o, de una afecci\u00f3n autoinmune m\u00e1s grave, como el lupus.<\/p>\n\n\n\n Una forma poco com\u00fan y m\u00e1s grave de la enfermedad de Raynaud afecta a menos de uno cada 1.000 personas. En estos casos, los vasos sangu\u00edneos<\/strong>pueden llegar a bloquearse por completo y causar \u00falceras en las manos. Si no se tratan, pueden gangrenarse y, aunque no es muy frecuente, requerir la amputaci\u00f3n. Por suerte, existen medicamentos para estos casos que ayudan a aumentar el flujo sangu\u00edneo, incluidos el losart\u00e1n, que generalmente se usa para tratar la hipertensi\u00f3n, y el sildenafil, a menudo recetado para la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, para la mayor\u00eda de las personas que conviven con Raynaud, estos medicamentos no ser\u00e1n necesarios. \u201cLes provocar\u00e1n m\u00e1s molestias que alivio\u201d, afirma Osborne.\u00a0<\/p>\n\n\n\n FUENTE <\/p>\n\n\n\n Incluso cuando hace calor, cuando saludas a una persona a veces, tiene sus manos fr\u00edas….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11281,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-11280","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11280"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11280"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11280\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11283,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11280\/revisions\/11283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zapala8340.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
nos de sangre a los dedos, apenas les llega nada. <\/p>\n\n\n\n![\"Logo](\"https:\/\/www.selecciones.com.ar\/img\/logo_black.jpg\"){kind=logo}
<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"