Distintas organizaciones internacionales han advertido de la crítica situación de la contaminación por residuos plásticos en los océanos.

En las últimas décadas el planeta se ha enfrentado a un creciente desafío vital: la contaminación por residuos plásticos que alteran la subsistencia de miles de especies, dañan los ecosistemas e incluso provocan importantes afectaciones a la salud humana.

Uno de los casos más críticos sobre esta contaminación plástica es el de los océanos, ecosistema que, de acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), posee un gran valor para la humanidad y en general para la vida en la Tierra. El océano produce aproximadamente 50% del oxígeno del planeta, abarca más del 70% de la superficie de éste y alberga la mayor parte de la biodiversidad. [1]

Distintas organizaciones internacionales han advertido de la crítica situación de la contaminación por residuos plásticos en los océanos. Un artículo publicado por la IUCN (Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza) detalló que al menos 14 millones de toneladas de plástico terminan en el océano cada año y que el plástico constituye el 80% [2] de todos los desechos marinos, desde la superficie hasta los sedimentos del fondo).

En México, la sobreproducción de plásticos, el creciente consumo de plásticos de un solo uso como botellas de agua o refrescos, la insuficiente recolección y manejo de los residuos ineficaz, y un déficit de la voluntad política para resolver la contaminación plástica están provocando graves daños a los ecosistemas costeros y a las poblaciones aledañas.

De acuerdo con un artículo que expone el problema de la contaminación plástica en México publicado por la Agencia de Cooperación Alemana (GIZ) en el 2017, México fue catalogado como el mayor consumidor de botellas de plástico, con 90 millones consumidas. Además, se estima que al año se vierten 100 mil toneladas de plástico al mar en las costas mexicanas, que representan entre el 60% y 80% de los residuos plásticos que se generan, por encima del promedio mundial de 3%. [3]

Casos de un excesivo consumo de plásticos no son exclusivos de las grandes urbes, por ejemplo, sectores importantes para la economía mexicana como el turismo generan muchos residuos porque muchos productos plásticos se usan con frecuencia en restaurantes y servicios de alimentos, bebidas embotelladas y productos de cuidado personal. Además de la problemática de consumo, nos enfrentamos a un deficiente sistema de recolección y tratamiento de los residuos plásticos.

De acuerdo con el Inventario nacional de fuentes de contaminación plástica 2023 (INFCP), publicado por la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT), en playas mexicanas los plásticos constituyen entre el 60% y 90% de los residuos presentes, siendo tapas, platos, vasos y cubiertos desechables, bolsas, botellas y colillas de cigarro los residuos con mayor presencia. El informe muestra que Veracruz, Chiapas, Oaxaca, Puebla y Guerrero presentan las proporciones más altas de residuos no recolectados, al igual que una gran cantidad de sitios de disposición no controlados. [4]

Los residuos plásticos tienen efectos potenciales en la salud humana y no solo en la de los ecosistemas marinos. Por ejemplo, un estudio publicado en The Journal Science Advances (Revista de Avances Científicos) da cuenta de que la presencia creciente de micro y nano plásticos en el medio ambiente es un riesgo para la salud, ya que aumenta la progresión de enfermedades como el párkinson. [5]

Asimismo, un informe publicado por Gwen Ranniger menciona que los micro plásticos están en los alimentos que consumimos, en el agua que bebemos e incluso en el aire que respiramos, con repercusiones en la salud. Además, un artículo publicado en Environmental Health News estima que, mundialmente, los microplásticos están presentes en el 90% del agua embotellada y el 83% del agua del grifo. [6]

Recientes investigaciones sugieren que las implicaciones para la salud que presentan los microplásticos se extienden tanto antes como después del nacimiento. Pruebas realizadas en humanos por la Universidad Medica de Viena (Medical University of Vienna) encontraron microplásticos en el sistema urinario, el sistema digestivo, la sangre, el corazón, los pulmones, el cerebro, otros órganos importantes y en heces. [7] Dentro del mismo reporte se afirma que los seres humanos podrían estar consumiendo entre 39.000 y 52.000 partículas microplásticas al año, las cuales se bioacumulan en diversas partes del cuerpo y contribuyen a enfermedades como cáncer, Parkinson, Alzheimer y disminución de la fertilidad masculina, afectaciones al sistema endocrino y daños al ADN. [8]

¿Por qué es alarmante encontrar restos plásticos en nuestro cuerpo?

La respuesta es que muchos de los químicos que se ocupan en su fabricación tienen consecuencias en la salud humana, el problema es que al ser partículas tan pequeñas son casi indetectables. Por ejemplo, los aditivos (como los ftalatos) que se utilizan para manipular los plásticos pueden disminuir la producción de los espermatozoides. La cuestión es que los aditivos no son inherentes al polímero sino que se separan del plástico. Por ejemplo, si los patitos de hule son chupados por un bebe, cuando este individuo sea adulto es posible que produzca menos espermatozoides a causa del aditivo ingerido. [9]

Además del evidente daño a la salud humana, al ecosistema y pérdida de la biodiversidad marina, el problema de los microplásticos agudiza el dilema estructural de la desigualdad en el mundo, ya que mientras los países más industrializados son los que mayor cantidad de residuos generan, los países con mayores índices de pobreza son los que tienen las mayores afectaciones. De acuerdo con un estudio publicado en Science Advances Journal, los países de bajos y medianos ingresos enfrentan una carga significativa de la contaminación plástica, con el 87% de los desechos plásticos exportados entre 1998 y 2016 generados por países de altos ingresos. [10]

Esta evidencia nos lleva a hacer un llamado para contribuir a combatir esta creciente problemática a nivel internacional. La contaminación plástica está afectando a ecosistemas y a la salud humana. Es necesario que desde las esferas gubernamentales, empresariales y sociales se tomen acciones contundentes para frenar la contaminación plástica, ya que, de no hacerlo, continuará teniendo enormes repercusiones en nuestra salud y la vida como la conocemos.

Fuente BIOGUIA

Con pruebas fehacientes en la mano, se concluye que dormir mal altera el estado de ánimo, concluyó un estudio publicado por la Asociación de Psicología de EEUU.

Con pruebas fehacientes en la mano, se concluye que dormir mal altera el estado de ánimo, concluyó un estudio publicado por la Asociación de Psicología de EEUU. Es un problema muy generalizado en el mundo actual.

La falta de sueño descalabra las emociones

Parodiando a Shakespeare: “Dormir o no dormir… esa es la cuestión! Una expresión que calca un dilema tácito de nuestra época. Horas de la noche, madrugadas en que permanecemos con los ojos abiertos, ya que hemos despreciado el acto de dormir.

En otras épocas (Edad Media, antigüedad) el momento de dormir era respetado. Fuera de occidente (el budismo, la cultura zen) consideran el descanso como algo importante. Nosotros, en cambio, damos relevancia al quehacer y la actividad.

¿Consecuencia de lo anterior? En Occidente — desde la Revolución Industrial — la gente trabaja mucho y descansa poco. Ese descanso es etiquetado como una pérdida de tiempo, causando que la gente se desvele y prefiera mantenerse despierta.

LA ESCASEZ DE SUEÑO Y LAS EMOCIONES: UN EQUILIBRIO MALTRECHO

La Asociación de Psicología de EEUU recopiló información de pacientes, con trastornos de sueño, durante 50 años. Es una muestra significativa, que demuestra que las generaciones recientes han extraviado el hábito de dormir lo suficiente.

- Este estudio evidencia que más del 30% de los adultos, y un 90% de los adolescentes, no duermen la cantidad adecuada de tiempo.

- En total, se repasaron los casos de 5.715 personas con alteraciones del sueño. En varios casos, se pidió que los participantes suspendiesen el acto de dormir durante una noche, o más.

- Los participantes tuvieron los siguientes síntomas: ansiedad, aumento de frecuencia cardíaca y más preocupación por cualquier asunto.

- Aumentaron los estímulos emocionales: cualquier suceso, hace explotar mal humor o depresión.

- El cerebro pierde capacidad de accionar, por lo que las emociones quedan libres, sin el balance racional que pueda contenerlas.

- Hay una falta de atención en quienes padecen de sueño escaso. Poca capacidad para concentrarse, ocasionando estallidos de malestar o tristeza cuando no entienden algo.

- Mucho movimiento nervioso: ocasionado para mantenerse despierto, el cuerpo tiende a moverse. Caminar, frotarse la cara, bostezar, movimientos repetitivos… Esto tiene como secuela una forma de ansiedad muy extenuante.

Finalmente, este estudio demuestra que la población actual padece este nerviosismo y desbalance emocional desencadenado por las pocas horas de sueño. Se suma el exceso de bebidas como el café y otros estimulantes que complican este escenario.